家電グッズ

【防水・持ち運べる】「アンカー サウンドコア2」使い方5選!

ワイヤレススピーカー「アンカー サウンドコア2」はコスパ最高!音質も良く、家事をしながら勉強などの「ながら作業」にピッタリ。場面ごとの使い方を紹介します。持ち運べるのでYouTubeやポッドキャストをどこでも楽しめます。防水性が高いのでお風呂でのリラックスタイムにも使えます。
リラックスグッズ

【合法大麻成分】ドキドキ!初心者が「CBDオイル」初体験してみた

合法大麻成分「CBDオイル」を初心者が初体験。ドキドキしつつ楽天で購入してみました。リラックス効果でストレスと睡眠に効果はあるのか?オイルを垂らすだけタイプと煙で吸引するVAPEリキッドの違い、おすすめCBDなどをご紹介します。
スキンケア

【最強スキンケア】超シンプル!「ワセリン」がニキビ肌に効果あり

敏感肌やニキビで困っていませんか?15年間、どんなスキンケアでも治らなかった敏感肌&ニギビ肌で悩んでいた私がたどり着いたシンプルなスキンケアはなんと「ワセリン」。安心して顔に使えるワセリンの紹介から毎日のワセリンの使い方まで、効果が出やすい方法をご紹介します。
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映画・本

【クリミナルマインド系】超クール!プライムビデオ海外ドラマ3選

プライムビデオで見れる海外ドラマおすすめ3選。 犯罪捜査系ドラマの金字塔「クリミナル・マインド」、近未来のディストピアを描く「ウエストワールド 」、機能不全家族の生きづらさが生々しい「シックス・フィート・アンダー」。どれも考えさせられる社会派ドラマ。
節約法

【食費節約のコツ】炊飯器やクレジットカードで楽しておいしく節約する

楽してかんたんにできる食費節約のコツをご紹介します。大人2人で食費は月25,000円。圧倒的安さの業務スーパーから炊飯器を使った手間のかからない自炊方法、お昼代の節約に役立つアイテム、楽天カードを使った外食費をゼロにする方法まで。
節約法

【レビュー】「NURO光」から「どんなときもwifi」に乗り換えてみた

「NURO光」から「どんなときもwifi」に乗り換えての感想をレビューします。安定した光回線からポケットwifiに切り替えてプライムビデオ などの動画を高画質で見れるのか?また、通信費の節約からライフスタイルに応じたおすすめwifiまでご紹介します。
犬のしつけ

【犬のしつけ】成犬でもできる!「トイレトレーニング」やり直し

成犬のトイレトレーニングをやり直す方法。わが家の成犬は3才からこの方法でペットシーツでのトイレを覚えました。子犬のしつけより根気は必要ですが、「におい」「合図」と「ほめる」で叱らなくてもトイレが覚えられた方法をご紹介します。
メンタル

【聞こえない】「過集中」は天才か?食事や呼吸も忘れて最後は倒れる

「過集中」はすごい集中力をみせるので、「天才」のように周りには見えるかもしれません。しかし、周りの声が聞こえない、空腹を感じないなど体に負担がかかるため高い生産性は長くつづきません。適度に休憩を入れた方が生産性が高くなりますが、それが難しい理由を当事者目線で説明していきます。
ライフハック

【ふるさと納税】よかったもの!甘〜い完熟「みかん」がコスパ最高!

ふるさと納税の返礼品をどれにするか迷いますよね。ヘルシー志向のわが家でもらってよかった返礼品をご紹介します。食品ならば、冷蔵庫内の邪魔にならない「みかん」を時間差でもらうのがおすすめです。
映画・本

【ユダヤ人強制収容所】フランクル「夜と霧」何度も読み返したい名言

つらいときに読みたい本。精神科医のヴィクトール・E・フランクルがユダヤ人強制収容所を生き抜いた「夜と霧」の名言が現代人の心に刺さる。想像を絶する体験の中で著者の人生に対する洞察が美しい。これほど感動した本はないので全世代におすすめ。
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