【最強スキンケア】超シンプル!「ワセリン」がニキビ肌に効果あり

スキンケア

 

こんにちは!10代からニキビと敏感肌と人生を共に歩んだキューティ(@yaken_to_issho)です。

 

敏感肌やニキビ肌でも荒れないスキンケアを15年間探した結果、「ワセリン」を使った超シンプルなスキンケアにたどり着きました。

 

この方法にしてからは、ニキビができた記憶がなく、肌質も安定しています。

ワセリンは男性が使っていても全く違和感がないものなので、お肌のアンチエイジングやスキンケアに興味を持っている男性にもおすすめです。

どのスキンケア商品を使っても肌の調子がイマイチ。

 

なにかいい方法ないかな?

意外かもしれんが「ワセリン」

使うと肌の調子がよくなるんじゃ。

 

高価な美容液より効果があるかもしれんな。

「ワセリン」は髪にも使えるから一本あれば超便利じゃよ。

そういうわけで、スキンケアだけではない便利な「ワセリン」の使い方もご紹介します。

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結論:とにかく保湿!ニキビ肌に「ワセリン」スキンケア

10代の頃から、肌が潤っていることがなく、かさかさ、しかもニキビができていない日がないというくらい、肌トラブルに悩まされました。

 

ドラッグストアでニキビに効きそうな商品があればいろいろ買って試してみるも、それほど効果はなくTVで見たニキビに効果があるとされる洗顔法を朝晩欠かさずに実践しましたが、肌の状態が良くなることはありませんでした。

 

もともと敏感肌で、自分に合ったスキンケアが見つからず肌荒れを繰り返していたため、10代の後半には乾燥肌もひどくなり色素沈着で顔色が土色になってしまい、

毎日鏡を見るたび落ち込みました。

 

インドア派なのに日焼けしてる?みたいな。

ニキビ肌でも大丈夫!顔のスキンケアに使える「ワセリン」の選び方

 

 

 

ワセリンは、一般的な化粧品のように効果がありそうな成分が全く入っていませんが、それでOKです。

とにかく肌のバリアを徹底的に強化します。

「ワセリン」は、Amazonでカンタンに購入することができます。

 

一般的な化粧水や乳液などのように肌に成分をしみ込ませるためではなく、外界の刺激から肌を守るバリアとして使うイメージです。

 

↑顔に使うため、よく見るこちらのヴァセリンより純度の高いものがおすすめです。

 

ワセリンは、純度の低い「黄色ワセリン」よりも、不純物がなく高純度の白色ワセリンの方が肌にやさしいです。


こちらの白色ワセリン「サンホワイト」は持ち歩きにも良いサイズ。

 

敏感肌の方、アトピー性皮膚炎の方以外にも、赤ちゃんは「白色ワセリン以上の純度のもの」を使用した方がよいでしょう。


赤ちゃんには「ベビーワセリン」が安心です。

 

有効成分一切なしのワセリンですが、使い始めて肌荒れ落ち着いたので、いろいろな成分が肌に刺激を与えて肌荒れの原因になっていたことが分かります。

ニキビ肌には「水だけ洗顔」&「ワセリン」でバリアするスキンケア!

ニキビ予防に泡洗顔をしている方も多いと思います。

私自身もニキビに悩んでいた高校生のときには、洗顔フォームを使い、朝晩しっかり「こすらない泡洗顔」をやっていました。

しかし、朝晩洗顔料を使った泡洗顔をしていてもニキビが良くなることはなく、敏感肌のためにバリアがなくなった肌は乾燥して乾燥肌にもなってしまいました。

洗顔料を使わず夜はクレンジングオイルのみ、
「水だけ洗顔をしたあとに白色ワセリンでフタをする」というシンプルなスキンケアにしてからは肌の調子がとてもよいです。

「肌のバリアをとにかく守る」という方法が敏感肌ニキビの私には効果絶大でした。

 

ある日、石鹸の泡が顎のあたりについてしまったことがあり、すぐに洗い流しました。

しかし翌日、全く同じその場所にニキビができていました。

ワセリン・水だけ洗顔にしてから、半年ほどニキビが出来る気配もなかったので、洗浄力の高い泡によって肌のバリアが壊されたことが原因だと確信する出来事でした。

芸能人のタモリさんや、福山雅治さんも水だけ洗顔、体も湯船につかるだけで泡では洗わないことを続けているTVで発言していますし、

年齢よりも若さを保っておられる福山さんは、ラジオの中で肌のバリアについて力説されていて、

「お顔がテカテカのおじさんたちにはニキビはできない。肌のバリアが大事。」という説を唱えています。

 

スキンケアはタイミングが大事!ニキビにも効果的な「ワセリン」使い方

お風呂上がり、洗顔後にワセリンをとにかく「薄く塗る」ことだけです。

乾燥肌の方も、たっぷりとつけるのではなく薄ーく塗ってみてください。

最小限のワセリンを使うほうが、肌が自力で頑張ろうとします。

 

このとき、「化粧水」は使わなくても大丈夫です。

私の場合は、むしろ化粧水をやめてからの方が肌の調子が良くなりました。

 

タオルで拭いて、すぐに(1分以内)にワセリンを塗ります。

肌が洗顔後の水分でしっとりしているうちに、ワセリンでピッタリとフタをするイメージです。

たくさんワセリンを顔につけてしまうのではなく、最小限の量を出来るだけ薄く手に伸ばして使用します。


「ワセリン」はパサつく髪にも使える!ヘアケア&ワックスとしても優秀

ワセリンは、顔に使うだけではなくにも使うことができます。
髪に使用する場合でもたっぷりと塗るのではなく、やはり手で薄く伸ばして使います。

お風呂上がり、ドライヤーの前に軽く毛先に揉み込んで熱から髪を守る
お出かけ前、ワックス代わりに髪のパサついた部分に揉み込む

髪の毛がパサつくので市販のワックスを何種類も試してみましたが、日中に髪を触ってもギシギシせず、自然なツヤが出るのはこのワセリンでした。

 

時間がない朝に、ワセリンを薄く両手に伸ばして髪の毛先や寝癖部分に揉み込むだけでお出かけ用のヘアに簡単にできます。

髪の毛以外にも、唇に塗って保湿したり、傷口の保護にワセリンを塗ってから絆創膏をするなど、これ1つで何にでも使えるので安心です。

 

ワセリンと併用!敏感肌・ニキビ肌でも使える「スキンケア商品」

 ニキビ肌でも安心!ワセリンとも相性バッチリの日焼け止め兼化粧下地

なめらか本舗 豆乳イソフラボン UV下地

    • 敏感肌でも毎日使える
    • 日常的な日焼け止めとしても使える
    • 使いごこちは濃厚なクリーム状で伸びが良い
    • コントロールカラーのように、顔色が良く見える効果あり
    • 店舗ではほとんど売られていないのでAmazonなどで購入
    • 60歳の母に↓固形ベビーパウダーとプレゼント→ファンデ代りに毎日使っているそう


ニキビでも安心!ワセリンスキンケアの仕上げに「固形ベビーパウダー」

ピジョン 薬用固形パウダー

  •  UV下地の後に、ベビーパウダーを使って仕上げをすれば「ファンデーションの代用」
  • ファンデーションがダメな方でも、ベビーパウダーは赤ちゃんも使えるので安心
  • 豆乳イソフラボン UV下地と相性がよく、併用して顔色も明るく、自然な仕上がり
  • 店舗でも購入可能だが、割高であることが多いのでAmazonなどでの購入がおすすめ


ニキビ肌でもオイル負けしない!「クレンジングオイル」

ファーマアクト 無添加クレンジングオイル

  • べとつかず、お湯でさらりと落ちる
  • もちろん、汚れはきっちり落ちる
  • 成分はシンプル、500ml大容量でコスパが最高
  • 敏感肌でもオイル負けしない
  • 店舗での取り扱いがあまりないので、Amazonなどで購入


簡単スキンケア!ニキビに効く「ワセリン」の使い方:1日の流れ

<朝の身支度>(目安10分)

顔を水(お湯)で洗う
タオルで軽く水気を取る
ワセリンを薄く塗る
日焼け止め(化粧下地)を塗る
ベビーパウダーを塗る
必要であれば、髪の毛にも薄く伸ばしたワセリンを揉みこむ(ワックス代わりで自然なツヤ、寝癖直しに)

<夜(お風呂)>

クレンジングオイルで落とす
お湯で流す(ゴシゴシこすらない)
洗顔料でダブル洗顔しない
(お風呂上がり)
ワセリンを薄く塗る
ドライヤー前に髪にもワセリンを薄く塗る

 

まとめ:シンプルな「ワセリン」でニキビを減らせる

顔の保湿をワセリンにする前は、ビタミンC配合の化粧水濃厚乳液などいろいろ試していましたが、それらを付けると肌がひりひりするような感覚があり、しっくりきませんでした。

そのひりひりが少ないスキンケア商品を選んでいった結果、不純物の少なく純度の高いワセリンにたどり着きました。

今では、ニキビについて考えることもなく、肌がかゆくなることもなく、肌色も戻りました。

 

人生で初めて肌がキレイだと言われるようになりました。本来は色白だった〜

シンプル イズ ベスト!ですね。

肌について悩まれている方に少しでも参考にしていただけたら、うれしいです。

 

肌荒れの原因・ストレス対策には→【合法大麻成分】初心者が体験!おすすめ「CBDオイル」

 






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シンプルに暮らすためのライフハック大好きアラサーブロガー。
ぐうたらゆるミニマリスト。元野犬の愛犬と猫3匹とともに、ゆるゆる過ごす。
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